Чем полезен отвар овса — рецепты приготовления и применения


 

 

Отвар овса очень популярен в народной медицине, диетологии и косметологии. Это снадобье содержит богатый набор ценных компонентов. Однако наряду с полезными свойствами есть у него и противопоказания к использованию. Чтобы избежать неприятных последствий, перед приемом целебного средства нужно взвесить все «за» и «против».
 
Отвар овса – лечебные свойства и противопоказания
 

 
О целебных действиях данного напитка знали еще в далеком прошлом. Например, согласно имеющимся научным трудам, известно, что отвар овса в своей лечебной практике использовал даже знаменитый древнегреческий врач Гиппократ.
Позже эту идею поддержали другие целители. Данное снадобье они назначали, как средство от многочисленных болезней и эликсир долголетия. Такой повышенный интерес к этому отвару вполне объясним.

 

У него богатый химический состав, состоящий из:

  • витаминами B и E;
  • магнием;
  • аминокарбоновыми кислотами;
  • калием;
  • натрием;
  • медью;
  • марганцем;
  • железом;
  • селеном;
  • фосфором;
  • эфирными маслами;
  • клетчаткой и так далее.

Учитывая такой многообразный состав, важно разобраться, чем хорош овсяный отвар и каковы его польза и вред. Неграмотный подход при использовании такого средства чреват серьезными проблемами. По этой причине применять снадобье нужно после предварительной консультации с доктором. Специалист проанализирует общее состояние пациента и только после этого сделает свои назначения.
 
Специалисты сходятся во мнении, что употребление этого снадобья помогает пациенту быстрее восстановиться после тяжелого заболевания или перенесенной операции.

Чем полезен овес:

  • нормализует обменные процессы;
  • укрепляет защитную систему организма;
  • улучшает работы печени и почек;
  • укрепляет опорно-двигательную систему;
  • помогает справиться с начальными симптомами гипертонии;
  • отличается противовоспалительным эффектом;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • повышают умственную активность;
  • ускоряет процесс очищения организма от токсинов и шлаков;
  • пополняет организм кремнием.

Учитывая, что отвар овса обладает такой ценностью и пользой, важно разобраться, в каких конкретно случаях его можно применять.
 
Чаще средство назначают в следующих ситуациях:

  • инфекционное заболевание;
  • склонность к запорам;
  • воспаление почек;
  • вирусные заболевания;
  • экземы;
  • подагра;
  • бессонница;
  • ревматизм;
  • диатезы;
  • болезни легких;
  • заболевания кишечника;
  • панкреатит;
  • туберкулез;
  • бронхит;
  • пневмония.

Отвар овса – противопоказания
 

 
Это снадобье считается безопасным и эффективным.

Однако овсяный отвар имеет следующие противопоказания:

  • желчнокаменная болезнь;
  • индивидуальная непереносимость;
  • после удаления желчного пузыря.

Как приготовить отвар из овса?
 

 

 

Далее читайте в источнике

 

Комментов: 0

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чем полезен отвар овса — рецепты приготовления и применения