Тренировки для здоровья и настроения
Авторитетный опытный боксер решил быстро наказать соперника в ринге. Торопиться не следовало: ММА-боец уверенно поставил авторитета на место. 40 лет для боксера возраст солидный. Выносливости...
В свои 16 лет школьник Миша стал чемпионом Европы по бодибилдингу, завоевал несколько европейских же призов по дзюдо и не собирается останавливаться. Соперники видят в...
Наверное, каждый человек, который хоть раз ходил в тренажерный зал, наблюдал, как красивые подкаченные мужчины и женщины до тренировки или после пью какую-то белую жидкость...
За Олегом Борисовым плотно закрепилось прозвище Русского Тайсона. Боец с мощнейшим ударом правой действительно порхает по рингу как бабочка, а вот жалит гораздо сильнее, чем...
Бразилец вышел в ринг к русскому с такой уверенностью, что поразились даже комментаторы. Батиста обещал уложить Сарнавского всего за 1 раунд и русский боец оказался...
Новое исследование показало, что левши являются гораздо более успешными бойцами, чем правши. Ученые считают: у них больше шансов на победу. Исследователям пришлось изучить данные о...
Тайские боксеры уделяют массу времени закалке характера. Для победы над сильным противником нужна не только техника, но и сила духа. Особые упражнения практикуются в тайских...
Ничтожно малое количество боев Брюса Ли было задокументировано должным образом. Он всю свою жизнь хотел доказать, что мощь человека безгранична. Единственный настоящий секрет его успеха –...
Реальный последователь школы Брюса Ли решил попробовать свои силы на самодельном ринге. Ему в противники организаторы выбрали опытного ММА-бойца: он уж точно не собирался пасовать...
Чарльз Бронсон попал в тюрьму 40 лет назад еще в 1974 году. Крайне ограниченное пространство камеры, много проведенных месяцев в изоляторе и тюремная смекалка позволили...
Одна из главных задач ОМОН — работа на массовых мероприятиях по обеспечению безопасности граждан. Каждый день бойцы городского спецназа проводят за постоянными тренировками, чтобы иметь...
На улице не обмотать кулак бинтом, да и перчаток там не будет. Чтобы не повредить костяшки, набивать их нужно заранее — в домашних условиях сделать...
Кубики пресса накачать довольно сложно. Тут важна регулярность упражнений. Если делать по 100 повторений на пресс в день, то позитивные изменения затронут все тело. Дело...
Люди тратят годы на поддержание идеальной формы. А затем теряют все в одночасье: даже топовые бодибилдеры расстаются с мышцами очень быстро и внезапно оказываются просто...
Брюс Ли возводил вин-чун в абсолют, называя стиль боя лучшим в мире. Но для достижения таких высот новичкам приходится тренироваться буквально десятилетиями: настоящей редкостью бывают...
Залезть на дерево с толстыми ветвями задача простая. Но в лесу бывает необходимо взобраться и на такие деревья, сучья которых растут высоко или отсутствуют вовсе....
