Играйте в бадминтон в Москве легко и с удовольствием


Бадминтон – это старинная игра, которая зародилась в древней Индии. Англичане эпохи колониальной Британии позаимствовали эту игру у местных жителей и привезли домой в Англию. Там игра получила большую популярность и распространилась по всей Европе. Сегодня это полноценный спорт, который относится к олимпийским видам. Если вы хотите приобщиться к бадминтону, вы можете купить абонемент в Khimki Badminton Club или стать полноправным членом спортивного клуба в Химках.

Играйте в бадминтон в Москве легко и с удовольствием

В чем преимущества бадминтона?

Легким этот вид спорта кажется только на первый взгляд. На самом деле это достаточно сложный и динамичный способ физической нагрузки, который имеют свою собственную технику, правила и регламент. За час тренировки спортсмен может пробежать в сумме несколько километров, сжечь до 500 килокалорий. Эта полноценная кардиотренировка, которая тренирует сердечную мышцу и легкие, ускоряет метаболизм и помогает сбросить пару лишних килограмм. Регулярные посещения секции бадминтона позволяют выработать силу и выносливость, координацию.

Еще одно важное преимущество бадминтона – это тренировка органов зрения. Когда мы в динамике наблюдаем за движением волана, у нас автоматически тренируется аккомодация (способность хрусталика сжиматься и разжиматься), мышцы глазного яблока. Это отличная профилактика близорукости и других проблем со зрением.

В Khimki Badminton Club вы можете полноценно тренироваться, независимо от уровня физической подготовки, пола и возраста. И взрослые, и дети могут ходить на групповые и парные занятия, а также на индивидуальные тренировки. Занятия ведут профессиональные спортсмены – кандидаты и мастера спорта. Индивидуальный подход применяется к каждому, кто посещает наш клуб. Группы формируются тренером в соответствии с физподготовкой, а также уровнем навыков игры в бадминтон. И под руководством опытных тренеров вы сможете легко продвигаться в своих умениях и через несколько месяцев сможете легко играть в старшей группе.

Записывайтесь на бадминтон в Москве в Khimki Badminton Club: здесь вам предоставят все условия для эффективных занятий. Просторные игровые корты, проветриваемые и отапливаемые помещения, раздевалки с душевыми, новый спортивный инвентарь – все это доступно каждому обладателю абонемента. Чтобы получить скидку на 5-10%, станьте участником клуба и получайте больше привилегий.

Играйте в бадминтон в Москве легко и с удовольствием