Нет, это не орудия для пыток: как выглядели первые в мире фитнес-тренажеры


Ну что ж, новогодние застолья позади, и самое время настроиться на продуктивную работу. Наверняка многие дали себе обещание заниматься больше спортом в новом году, а в тренажерные залы очередной волной хлынут посетители в надежде привести себя в форму к весне. А знаете ли вы, что тренажерам уже более 150 лет?

Да, конструкции, которые правильно распределяли нагрузку и помогали развить мышцы, появились еще в XIX веке. Конечно, на современное оборудование они мало чем были похожи, скорее на орудие пыток.

Изобрел первые фитнес-тренажеры шведский физиотерапевт Густав Цандер. В 1857 году он работал учителем гимнастики и понял, что у него недостаточно времени и сил, чтобы обучать всех своих учеников. Поэтому Цандер нашел выход — придумал тренажеры, которые и легли в основу современных. Подобно сегодняшним фитнес-инструкторам, он прописывал программу упражнений для каждого ученика, давал инструкции, как необходимо использовать оборудование. Более того, именно Цандер впервые изобрел фитнес для ленивых, который сейчас тоже мегапопулярен. Некоторые аппараты были сконструированы для пассивных движений, и они без всякого участия человека действовали на его мышцы механически — путем трясения, толчков или вибрации.

Уже в 1911 году во всем мире насчитывалось более 300 залов Цандера. И даже на «Титанике» был целый тренажерный зал с его оборудованием.

Комментов: 0

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нет, это не орудия для пыток: как выглядели первые в мире фитнес-тренажеры