Природа страха


Чувство страха и тревоги знакомо каждому человеку, и, несмотря на то, что мы живем в 21 веке высоких технологий, развитие которых призвано создать все условия для комфортного существования, современный человек подвергается страху куда больше чем его предшественники прошлых веков. Не говоря уже о существующем разнообразии проявлений различных фобий, которые все больше и больше становятся неотъемлемыми спутниками жизни миллионов людей.

Однако, страх может быть вашим другом, точно также как и вашим злейшим врагом. Постоянный страх способен превратить жизнь любого человека в сущий ад, с другой стороны - это естественный предохранитель призванный защитить человека и уберечь его от неоправданного риска, от опасностей, которые его окружают. Так как же его приручить?

Природа страха

Для того, чтобы научиться управлять этим явлением, для начала необходимо разобраться в его причинах. Исследованием данной проблематики занималось множество различных специалистов и на эту тему написано огромное количество работ. В контексте данной статьи мы затронем результаты исследований кандидата психологических наук Олега Викторовича Мальцева, который смог вывести исчерпывающее количество разновидностей страха и определить самый главный, порождающий все остальные виды:

  1. Линейный - это страх прошлого и будущего. Первый возникает, когда человек боится, что о нём узнают какую-либо компрометирующую информациюиз его прошлого.Второй возникает, когда человек мысленно засовывает себя в будущую ситуацию, понимает, что не справится с ней, возвращается в настоящее время и начинает бояться.
  2. Страх непреодолимости усилия – это боязнь тех ситуации, на которые человек не может повлиять или думает, что не может повлиять. К этому виду относится страх смерти,заболевания неизлечимой болезнью, возникновения войны или атомного взрыва, а такжеземлетрясения, наводнения, ураганов и т.д.
  3. Изменения объема геометрии – это все страхи, связанные с уменьшением или увеличением пространства, фиксацией в закрытом пространстве (лишение свободы, нахождение в лифте) или наоборот боязнь открытых пространств.
  4. Изгнания – это страх быть отвергнутым, быть уволенным или отвергнутым.
  5. Беспомощности или ненужности–когда человек боится стать обузой для других людей.
  6. Отсутствия равновесия - это страх потери опоры в жизни, например: отсутствие человека, на которого можно опереться.
  7. Страх потери автоматизма – боязнь возникновения перемен, любых изменений в жизни, потери существующей стабильности.
  8. Страх порождаемый зависимостью силы искорости, которая выражается в следующем:если человек не справляется со скоростью, то ему придётся справляться с силой, а если человек справляется с силой, то вероятнее всего ему не придется справляться со скоростью.Данная зависимость проявляется во всех сферах жизнедеятельности человека. Как она выглядит? Когда вы не успеваете вовремя оплатить счета, вам приходится сталкиваться с силой, например, в виде повестки из суда, или выселения из квартиры. С этой зависимостью связаны такие страхи, какстрах поражения, совершения ошибки,взятия ответственности, страх выживания и т.п. Страх связанный с этой зависимостью является главным и порождает другие виды.

Подводя итоги статьи, можно сказать,что природа страха заключается в неспособности человека справляться со скоростями и силами, проявляющиеся в повседневной жизни в виде задач, которые человек сам себе ставит или ставит ему жизнь.В свою очередь, у каждого человека всегда есть выбор: либо находиться в состоянии зависимости и терзаться страхами, либо становиться сильнее и способнее. В последнем случае требуется приложить усилия к работе над собой и задаться вопросом поиска тех инструментов и механизмов, которые позволят этого достичь.

Более развернутую информацию в области исследований Мальцева Олега Викторовича по данной проблематике вы можете получить на сайте «Академия прикладных наук».

Природа страха