Стакан воды с лимоном с утра изменит вашу жизнь!



 
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Вам понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
 
1. Укрепляется иммунная система
 
Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
 
2. Выровняется щелочной баланс
 
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
 
3. Похудение
 
Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
 
Далее читайте в Источнике...

 

Комментов: 0

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Стакан воды с лимоном с утра изменит вашу жизнь!