Система Кадочникова: страшная сила или пустышка

Стиль Кадочникова или, как его называют в народе, «краснодарское самбо» вызывает толки со времен создания первой тренировочной группы. В самом деле, что может дать человеку...

Билл Уоллес Супернога: реальный бой короля карате

Легендарный Билл Уоллес получил прозвище «Супернога» за неповторимый маваши — именно таким ударом каратист отправил в нокаут большинство соперников. За 10 лет Уоллес не проиграл...

Минус 100 калорий за 10 минут: упражнения для быстрого сброса веса

Сегодня быть стройным и подтянутым хочет почти каждый. Внешность определяет не только отношение других людей и, что более важно, формирует адекватную самооценку. Но что делать, если...

Боевые искусства, работающие в реальной драке

Уличная драка чаще всего случается неожиданно. Как реагировать в такой стрессовой ситуации? Многие пытаются заниматься единоборствами, рассчитывая, что при необходимости смогут постоять за себя. Но...

Шаолиньское кунг-фу: что стоит за боевой магией монахов

Монастырь Шаолинь известен по всему миру. Многие даже полагают, что его в принципе придумали голливудские продюсеры, уж слишком фантастично выглядит боевой стиль монахов этого монастыря....

Вся правда о таинственных боевых монахах Шаолинь

Древний китайский монастырь Шаолинь давно превратился в культурное явление. Распространение буддизма из Азии на Запад, Брюс Ли и даже история о «Звездных Войнах» и «Кунг-фу...

Грязная самооборона, которой учат спецназ

Крав-мага — один из самых действенных и самых жестких стилей самообороны, существующих в мире. Есть только одна достойная внимания цель: как можно быстрее нейтрализовать противника,...

3 шаолиньских монаха, чьи способности поражают мир

Легендарный монастырь Шаолинь не любит разбрасываться своими секретами. Большая часть воинов-монахов никогда не покидает Китая, увидеть их истинное мастерство, а не балаганные трюки, практически невозможно....

Шаолиньский монах пробил иголкой стекло в прямом эфире

Монахи из Шаолиньского монастыря согласились принять участие в эксперименте американских блоггеров. Один из мастеров продемонстрировал уникальную технику: броском стальной иглы он пробил воздушный шарик, расположенный...